Ратушная Софья, практик
Регион: Крым, г. Ялта
Обучающая программа: MIFT2
Год окончания: 2025
Сертифицирован для проведение занятий:
Контакты:
Российская государственная академия физической культуры, специальность – физическая культура и спорт.
Дополнительное образование: пилатес, йога, йога-терапия. Профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура», квалификация «инструктор-методист по лечебной физической культуре». Много лет работаю персональным тренером и инструктором групповых программ: пилатес, здоровая спина, Power plate. Прошла обучение по методу Фельденкрайза в Москве (2 MIFT 2022- 2025).
В 2026 году окончила тренинг: ПНФ Первая ступень, Академия физической реабилитации Санкт-Петербург. Работаю с людьми всех возрастов, в том числе с ортопедическими и неврологическими нарушениями, последствиями травм — и помогаю мягко вернуть подвижность, снизить дискомфорт и укрепить ресурс тела.
Обучающая программа: MIFT2
Год окончания: 2025
Сертифицирован для проведение занятий:
Контакты:
- Тел: +79857660965
- Email: ratsofya@gmail.com
Российская государственная академия физической культуры, специальность – физическая культура и спорт.
Дополнительное образование: пилатес, йога, йога-терапия. Профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура», квалификация «инструктор-методист по лечебной физической культуре». Много лет работаю персональным тренером и инструктором групповых программ: пилатес, здоровая спина, Power plate. Прошла обучение по методу Фельденкрайза в Москве (2 MIFT 2022- 2025).
В 2026 году окончила тренинг: ПНФ Первая ступень, Академия физической реабилитации Санкт-Петербург. Работаю с людьми всех возрастов, в том числе с ортопедическими и неврологическими нарушениями, последствиями травм — и помогаю мягко вернуть подвижность, снизить дискомфорт и укрепить ресурс тела.
ОЧД – Осознавание Через Движение ( ATM – Awareness Through Movement )
Обычно осуществляется в групповом формате.
Во время урока практик создает для участников обучающую ситуацию, давая вербальные инструкции, проводя участников через серии движений, имеющих отношение к определенной функции (это может быть, например, разгибание, поворот, шаг, дыхание, баланс и многое другое) или определенной двигательной координации. Независимо от темы и фокуса внимания,
урок всегда имеет отношение к человеку в целом, а не какой-то одной его части.
Уроки по форме бывают очень разнообразны, некоторые базируются на движениях, которые младенец осваивает в процессе развития, некоторые больше напоминают акробатический класс, но независимо от сложности урока, он проводится в безопасной форме, в форме исследования, и направлены на поиск более легких и эффективных путей, улучшение организации движения, а не на достижение полного и правильного выполнения какого – то движения.
Для ОЧД практик сертифируется по прохождению 2 лет обучения на 4-летней профессиональной обучающей программы после успешного прохождения практикума под супервизией.
Во время урока практик создает для участников обучающую ситуацию, давая вербальные инструкции, проводя участников через серии движений, имеющих отношение к определенной функции (это может быть, например, разгибание, поворот, шаг, дыхание, баланс и многое другое) или определенной двигательной координации. Независимо от темы и фокуса внимания,
урок всегда имеет отношение к человеку в целом, а не какой-то одной его части.
Уроки по форме бывают очень разнообразны, некоторые базируются на движениях, которые младенец осваивает в процессе развития, некоторые больше напоминают акробатический класс, но независимо от сложности урока, он проводится в безопасной форме, в форме исследования, и направлены на поиск более легких и эффективных путей, улучшение организации движения, а не на достижение полного и правильного выполнения какого – то движения.
Для ОЧД практик сертифируется по прохождению 2 лет обучения на 4-летней профессиональной обучающей программы после успешного прохождения практикума под супервизией.
ФИ – Функциональная Интеграция (FI – Functional Integration)
Функциональной Интеграцией называются индивидуальные уроки по методу Фельденкрайза. Практик использует прикосновения как способ коммуникации, отражая и помогая почувствовать то, как в данный момент организовано тело, движения клиента, предлагая исследование новых возможностей движения, выходящих за рамки привычных двигательных стереотипов для клиента, в результате чего возможности расширяются и организация движения выходит на более высокий уровень.
В уроках Функциональной Интеграции используется индивидуальный подход, каждый урок создается по «индивидуальному лекалу» для клиента, с учетом его запросов и предмета интереса.
Для ФИ практик сертифицируется по окончании 4 – летнего профессионального обучения, после успешного прохождения практикума под супервизией.
В уроках Функциональной Интеграции используется индивидуальный подход, каждый урок создается по «индивидуальному лекалу» для клиента, с учетом его запросов и предмета интереса.
Для ФИ практик сертифицируется по окончании 4 – летнего профессионального обучения, после успешного прохождения практикума под супервизией.