Аудиобиблиотека
Данные аудио-записи это не полные уроки, а отрывки в мини формате от сертифицированных практиков института Фельденкрайз.
Цель аудиобиблиотеки дать возможность слушателям ознакомиться с принципами метода, возможно "поиграть" с движениями.
Устройтесь удобно на полу, максимально расслабьтесь и сосредоточтесь на своих ощущения. Не ставьте каких-либо целей, просто двигайтесь и наблюдайте.
https://fs.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/501983/sc/159/h/fcf2679344f2ea087a6d156f9ca66334.mp3